罗勒精油的功效 罗勒精油的使用方法

罗勒精油的功效 罗勒精油的使用方法

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罗勒精油的功效

罗勒精油,治偏头痛,助消化及呼吸系统,抗痉挛,杀菌,促进血液循环,调节月经过少。抗老化,治疗粉刺,有紧实皮肤的作用。提神,改善功能失调,稳定情绪,抗沮丧。但对敏感的肌肤有刺激性。非常清甜,带有青草的香甜气味。

罗勒精油主要功效,罗勒被称为香草之王,对女性很好的呵护作用,治头疼和偏头痛的一级品。在泡脚的热水中滴入几滴罗勒精油,可以达到活血经络的目的,还能达到去除脚气脚臭的效果。皮肤疗效,改善松垮、老化皮肤,清洁皮脂,预防粉刺,滋养皮肤。生理疗效,刺激雌性激素分泌,改善月经方面作用。心理疗效。神经疲劳时舒缓压力,振奋情绪,改善忧郁颇有效。需要注意,怀孕期间勿用,勿泡澡过度刺激皮肤。罗勒单方精油浓度较高,使用之前请先用基础油调配。可将已稀释的精油按摩后用布包好患处,再于布上面敷一个己加热或是冰冻的垫从而帮助精油发挥功效。

罗勒精油的使用方法

香薰器法。

使用香熏器的道理和吸入法一檥。而熏香器的主要作用是将精油扩散于空气之中,使我们可以从呼吸中吸收精油。一般传统的熏香器是用蜡烛或电将水加热,在水中加入数滴的精油,利用温水将精油份子带到空气中让我们吸入,从而刺激鼻子之嗅觉器官的神经末梢。蒸气法,在脸盆中装入热水,滴入精油数滴,身体前俯以毛巾盖住头和脸盆,然后慢慢的深呼吸。这做法道理和吸入法一样,感冒或流冒病患者特别适合使用这方法。沐浴法,在放水的时候加入数滴的精油(不要超过5滴),利用水的撞击力将精油在水中散开。水温无须太热,但浴室务必保持温暖。全身至少浸泡十分钟,放松并做深呼吸。黏土面膜法:粉状黏土混入适量的蒸馏水或不含气泡的矿泉水、或花水,调制成糊状,再加入适合的精油。涂在脸上待干,之后用和暖水洗净。干性或过敏皮肤如须要用黏土面膜时,可加入1茶匙的基础油,可减低面膜对皮肤的刺激。

按摩法。

将精油稀释于基础油中,浓度最好不要超过3%。轻轻摇动使之混合均匀,储存于深色的玻璃瓶中,将日期及成分标示于瓶身。使用时将按摩油直接倒出使用。泡脚法,

准备一个盆子,加入热水(水温约为摄氏40度)约至脚踝高度,滴入数滴精油,浸泡10分钟左右,若水温过低,可再加入热水。


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  • 版权声明:内容来自互联网不代表本站观点,2019-02-17发表于 生活小知识栏目。
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