乳香精油的功效与作用

乳香精油的功效与作用

乳香精油的功效与作用

乳香精油的功效与作用

心理疗效

散发着温馨清纯的木质香气,又透出淡淡的果香,让人呼吸加深变慢,感受从未有过的放松和舒缓,使人感觉平稳,使心情好转且平和。它安抚却又有些清新的作用,能帮助焦虑及执迷过往的精神状态。安抚躁动的心灵,乳香精油滴于浴缸中泡浴或滴于香薰炉中薰蒸,吸入空气中的乳香分子,净化心灵,帮助舒缓急躁、受挫、哀伤等负面情绪。可安抚躁动的心灵,使人心情平和,并有助冥想。

生理疗效

呼吸系统:乳香精油具有放慢及加深呼吸的效果,具清肺化痰功能,对于急性、慢性支气管管炎、咳嗽、气喘等十分有效。同意适合调理长期吸烟而引发的呼吸不顺、呼吸急促等。生殖系统:乳香精油可温暖子宫,调和月经,其安抚的作用在分娩时很有用,对产后忧郁等现象也有极佳舒缓功效。有益于生殖泌尿管道,能纾解膀胱炎、肾脏炎和一般性的阴道感染。其收敛的特性能减轻子宫出血及经血过量的症状。

止咳平喘配方

乳香精油5滴,杜松精油2滴,甜杏仁油5毫升混合按摩喉部和胸部及背部,可平喘和止咳及舒缓呼吸系统不适。对哮喘也具有一定的安抚作用。

皮肤疗效

抗老化:可赐予老化皮肤新生命,淡化细纹,抚平皱纹的功效卓越,真正的护肤圣品。提升紧致:恢复肌肤弹性,收紧毛孔,改善松弛。他收敛的特性也能平衡油性肤质。改善干燥、发炎、敏感皮肤,对伤口、创伤、溃疡及发炎均有效果。

乳香精油的用法

熏香冥想时的最佳选择在手帕上滴2滴乳香精油在深深吸气能舒缓鼻窦炎引起发炎、充血和疼痛。

祛皱保养:

乳香2滴玫瑰1滴+荷荷巴油10毫升—按摩面部。促进细胞新生乳香2滴,薰衣草1滴+橄榄油10毫升—按摩面部。

调理月经:

乳香3滴,玫瑰3滴,荷荷巴油10毫升。月经前后按摩腹部。

安神静心:

乳香2滴,檀香1滴—熏香。

放松心情:

乳香2滴,甜橙2滴—熏香。乳香混和熏衣草可以促进细胞活化。在20ml的基础按摩油中添加4滴乳香精油和4滴甜橙精油能帮助你放松身心紧张。

感冒时的空气清香剂:

在100ml水中加入乳香1滴檀香木1滴。

对孕妇和新生儿:

从怀孕4个月起,用乳香精油3滴混合在3毫升基础中,以顺时针方向轻抚腹部,可防止产后肚纹。产后每天用上述配方按摩腹部,可修复复子宫韧性,防止产后发炎。给幼儿沐浴时,在水中加入2-3滴乳香精油,可安抚婴儿,对抗病菌,使婴儿更健康。乳香4滴加入月见草油5CC中,按摩下腹部,可对付经血过多,滴滴答答拖期过长的问题。乳香4滴,檀香5滴与基底油混和后按摩脸部,可以抚平脸上的细纹,及皮肤的粗糙干涩。将乳香10滴滴入用于扩香瓶中,藉由扩散的味道吸入有安神作用,可用于自律神经失调者或无法排解压力者。


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