糖尿病人秋冬季吃什么好 14个饮食调养建议

文章摘要 : 糖尿病患者到了冬季,很容易出现多种燥邪伤阴的症状,比如口渴、烦躁等等。在寒冷、干燥的冬季要格外的注意。那么糖尿病患者在冬季吃什么好呢?下面中华养生网整理了14个调养建议,希望可以帮到你…… 党参百合煲鸡汤 去骨鸡...

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孕妈注意了 吃这5类食物对胎儿大脑好

文章摘要 : 大脑的发育需要多种营养素,其中蛋白质类营养最为重要,在婴幼儿期如果能够供给足够的营养素,为脑细胞的增加和功能的分化提供必需的物质,将会对宝宝的大脑发育和智力发展起到至关重要的作用。那孕妇吃什么对胎儿大脑好呢?...

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老人咳嗽怎么办 三大偏方止咳化痰

文章摘要 : 这个天气,一天比一天冷,加上阴冷、潮湿,不少的老人在这样的环境下,相继出现了咳嗽等症状。一般来说,一点轻微的咳嗽,可以通过食疗来缓解。下面中华养生网整理了三个止咳秘方,希望可以帮到各位老人…… 1.胡萝卜戏枣汤 ...

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帮助肝脏解毒的五种食物?

文章摘要 : 肝脏是人体最大的排毒器官,健康的肝脏可避免嗳气、腹胀、便秘等麻烦,同时也起着调节血糖的重要作用。帮助肝脏解毒吃5种食物…… 十字花科蔬菜 含有各种植物营养素、黄酮类化合物、类胡萝卜素、萝卜硫素和吲哚,能综合帮助肝...

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养生必看:8大上火症状可用食疗轻松解决

文章摘要 : 上火了怎么办?上火之后,一般都会引起各种炎症,比如:口腔溃疡、喉咙不适、鼻炎等等。但是你知道吗?上火也有虚实之分,盲目的清热泻火,对身体也是有伤害的。那上火了该怎么办呢?下面中华养生网分享几个简单的去火方法,...

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提神醒脑的食疗方法有哪些 五招轻松搞定

文章摘要 : 冬季因为天气寒冷,很多人在冬季都有冬困的情况发生,那么有没有什么方法可以提神醒脑的呢?其实用食疗的方法就可以改善这种状况,接下来中华养生网就来为您说说那些食物可以提神醒脑…… 多喝水,保持水分充足可提神 人体有...

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哪些食物适合冬季进补 推荐5款食材

文章摘要 : 都知道冬季是最佳进补的季节,的确也是如此。那冬季进补该注意什么呢?在冬天进补,要注意温补,不宜摄入过多的油腻食物,这样才能提高御寒能力。哪些食物适合冬季进补,看看中华养生网的介绍吧…… 大枣 有益成份:维生素C、...

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乳腺增生怎么食疗调养 五大食谱推荐

文章摘要 : 乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,是女性最常见的乳房疾病,那么我们有没有什么办法可以改善症状呢?不要担心,接下来就来为您介绍缓解乳腺增生的食疗办法…… 海带鳖甲猪肉汤 制作:海带65克(清水洗去杂质,泡胀切块),鳖...

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长雀斑怎么办 食疗帮你缓解雀斑症状

文章摘要 : 每一位女性朋友都很爱美,都不希望自己脸上长斑。然而,雀斑不是自己不想长,就不会长的。脸上的斑点,让不少女性朋友有自卑感。脸上长雀斑怎么办?别急,中华养生网悄悄告诉你,可以尝试以下食疗方法,来缓解雀斑症状,恢复...

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耳聋耳鸣 三款养生茶远离“嗡嗡声”

文章摘要 : 耳鸣、耳聋给人们的生活带来的很大的影响,有时还伴有头晕、头痛等症状。耳边整天有嗡嗡的响声,让人心烦意乱,彻夜难眠。那如何调理呢?下面中华养生网推荐三款养生茶,帮你缓解耳鸣、耳聋的症状…… 到手鱼香腥草茶 茶材:到...

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老姜的正确吃法 姜怎么吃能延年益寿

文章摘要 : 古语有云:早上吃姜,胜过喝参汤!由此可见,吃姜对身体的好处。早上吃姜可以促进肠道蠕动,具有提高脾胃功能的作用。但是呢,怎么吃姜才有益健康呢?下面中华养生网就来告诉你,姜的正确吃法,姜怎么吃能延年益寿…… 早晨吃...

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治疗白血病 有这几个食疗方

文章摘要 : 白血病是一种造血干细胞恶性克隆性疾病,而且它的治疗方法十分的困难,治疗的费用也很昂贵,那么有没有简单的治疗方法呢?别着急,今天中华养生网就给大家推荐几种食疗法,或许对你有帮助…… 注意膳食结构的合理搭配,少食辛...

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吃剩的橘子皮莫丢 橘皮的五大妙用

文章摘要 : 吃橘子,很多人习惯的把橘子皮扔掉。橘皮扔掉甚是可惜了,橘子皮其实有很多功效哦!那橘子皮有哪些好处呢?下面中华养生网就来说说橘子皮的功效,千万别傻傻丢掉了…… 橘子皮中富含维生素C及香精油,将橘子皮洗净晒干,热水...

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酸奶什么时候喝利于吸收 早上还是晚上

文章摘要 : 酸奶,对于每一位女生来说,再熟悉不过的饮料。常喝酸奶,能有效的增强人体免疫功能,有助于肠道运动,加快食物消化,预防便秘、结肠癌的发生。但是你知道什么时候喝酸奶好呢?下面中华养生网来告诉你喝酸奶的正确时间…… 在...

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